Hasil amandemen pada bingung Gimana sih cara merawat rambut yang rontok dan pastinya sangat mengganggu Ya teman-teman kalau rambut kita rontok apa lagi waktu ada acara pastinya kita juga malu sama temen-temen yang lain Kok rambutnya rontok dan pastinya temen-temen pada nggak pede semuanya nah ini ada makanan-makanan yang bisa menunjang Gimana sih cara merawat rambut supaya tidak rontok ?
Baca Juga : Perubahan Warna di Area Ketiak Sangat Mengganggu
1.Ikan
Yang digunakan adalah ikan salmon dalam ikan salmon sangat banyaknya protein yang sangat dibutuhkan oleh rambut kita kreasi rambut butuh asupan protein kehadiran protein dalam tubuh dibutuhkan untuk memproduksi keratin yang merupakan struktur utama dari rambut salah satunya untuk asupan protein yaitu ikan laut yang bisa kita dapatkan dari ikan salmon yang banyak mengandung asam lemak omega 3 yang bisa mengandung vitamin vitamin lainnya yang dapat membantu pertumbuhan rambut.
2. Madu
Tapi untuk madu tersendiri tidak untuk diminum ya teman-teman, memanfaatkan madu sebagai pengobatan topikal atau oles bisa memperbaiki rambut yang tipis yang temen-temen mempunyai keinginan untuk mempunyai rambut tebal dan hitam madu juga dapat membantu dalam perkembangan rambut teman-teman sendiri sampai ke dalam batangnya dan ujungnya pembelajaran pada pasien yang mengalami dermatitis seboroik setelah menggunakan perawatan dengan mengaplikasikan madu maka sekitar 95% pasien dalam pembelajaran ini ni selama 4 Minggu dia bisa memperlihatkan jumlah rambut rontok yang berkurang dan mengurangi rambut rontok dari madu tersendiri mengandung antibakteri anti jamur antioksidan yang alami
3. Bayam
Yang mengandung zat besi yang juga terdapat vitamin D2 rambut yang rontok juga bisa diaplikasikan dengan adanya Kurangnya zat besi pada rambut jadi ada sebuah pembelajaran yang mengungkap bahwa wanita yang mengalami kerontokan rambut kekurangan zat besi dan vitamin D 2 salah satu asupan.
4. Kerang atau makanan seafood
Juga bagus karena zat besinya yang tinggi jadi satu sajian makanan kerang ini ini lebih banyak dari makanan yang lain dan juga mengatasi rambut rontok pada kulit rambut kita dan juga adanya kandungan Zinc makanan lain dan membuat pertumbuhan rambut kita menjadi bagus dan lebih baik dan terhindar dari terhindar dari ketombe.
Semoga bermanfaat See you next time.
